2025-02

ヨガやエクササイズを続けることで、体にはいろんな嬉しい変化が起こります。今回は、実際にレッスンを続けた方々からいただいた声をもとに、どんな変化があったのかをご紹介します足がつらなくなった夜中に急に足がつって飛び起きた…なんて経験、ありません...