講師依頼をご検討の企業・団体の皆さまへ
健康をサポートする、オーダーメイドの健康講座
健康に働き、いきいきと暮らせる社会の実現を目指し、企業や地域などに向けた出張講座を行っています。
働く世代の健康意識を高める取り組みとして、「健康経営」の一環にもご活用いただいています。
ご希望や目的に合わせて内容をカスタマイズいたしますので、まずはお気軽にご相談ください。
講座テーマ（一例）
以下のようなテーマでの講座に対応しています。
- 骨盤底筋ってなあに？ 〜知って整える体の土台〜
- 姿勢改善講座 〜骨盤から整える体づくり〜
- 左右差・ゆがみに気づく体の使い方
- プレ更年期・更年期に備える運動習慣
- 産後ママのためのやさしいセルフケア
- 職場でできる！リフレッシュヨガ・ストレッチ
ほかにも、ご希望のテーマに合わせて構成いたします。
主な実績
楽天株式会社本社（楽天クリムゾンハウス）：オフィスヨガ
亀山市地域振興会：骨盤底筋ヨガ講座
お寺でヨガイベント
- 鈴鹿市保健センター：プレ更年期世代のための運動講座
- niwacoya：更年期に備える骨盤底筋トレーニング
- 津市立橋北中学校PTA：かんたんヨガ
- 朝日新聞販売店：職場でのヨガ
- 松菱：館内イベントヨガ
- ママサークル：子連れOKヨガ
- 各市公民館：骨盤調整、姿勢改善講座
他、多数の講座を担当しております。
講師料の目安
| 内容 | 目安人数 | 料金（税込別） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 講座（60分） | 約20名 | 20,000円〜 | 人数・内容によりご相談可 |
| イベント | — | 15,000円〜 | 規模や時間により応相談 |
| 学校関係 | — | 10,000円〜 | PTA行事なども対応可能 |
※ 別途、交通費を頂戴いたします。遠方の場合は出張費をお願いしております。
※ ご予算がある場合は、お気軽にご相談ください。柔軟に対応いたします。
お問い合わせ
健康的で快適な毎日をサポートするお手伝いをさせていただきます。
講座内容や日程、料金についてなど、まずはお気軽にお問い合わせフォームよりご連絡ください。